Hva er søvnapne?
Søvnapne er en sykdom hvor en sovende person får pustestopp som varer lenger enn 10 sekunder. Det er varigheten på pustestoppet og antallet i løpet av en natt som definerer sykdommen – søvnapne. Har du pustestopp 10 ganger eller mer med en varighet på over 10 sekunder, bør du behandles umiddelbart.

Behandling av søvnapne
Søvnapneskinne eller snorkeskinne er en form for gum som brukes til å skyve underkjeven frem når man sover. Ved at underkjeven holdes i en mer fremskutt stilling hindres tungen og den bløte ganen i å tette til luftveiene.
Behandlingsformen er anerkjent, vitenskapelig veldokumentert, og ofte førstevalget ved snorkeproblemer, men brukes også ved behandling av mild til moderat grad av søvnapné – pustestans.